Compte tenu de la situation sanitaire, et son évolution, il peut être préférable (nécessaire si l’on est une personne à risque) d’éviter de se passer 1h30 dans une même pièce avec quelqu’un. Par chance, l’hypnose en ligne se trouve être une alternative très efficace. 

Il s’agit simplement de vérifier que le praticien a une expérience de séances en ligne. Même si une séance en ligne présente certaines contraintes particulières (Seul le haut du corps est visible, certains signaux sont moins perceptibles, etc…), une seule expérience positive peut aider à lever le doute sur son efficacité!

Enfin, prendre garde aux discours excessifs qui dénigrent le corps médical, les soins déjà suivis, ou présentent la méthode hypnotique comme miraculeuse, rapide et efficace là où tout le reste aurait échoué.

Dans le doute, il est toujours possible de se renseigner auprès de la MIVILUDES